绝色佳人

如何美白：只要把维生素C捣碎，倒入矿泉水溶解，然后把准备好的压
缩面膜泡在水里面发起来就可以了。
快速美白法的效果：完了往镜子里一看，真是吓一跳，白嫩嫩的，皮肤
也变得水水的。而且揭下面膜的时候，不知道是不是心理作用，觉得没有敷
到的眼睛周围跟旁边的比黑了很多。
特别说明的事：
这个面膜做好了是要洗干净的，因为维生素C可能没有完全融化，如果
残留在脸上的话，对皮肤不好，会变得黄黄的。适得其反哦，所以用完了别
忘记洗掉。

　　你对自己的肤质是否了解？现代女性越来越关注对皮肤的保养和护理，毋庸置疑的是，我们首先应该对自己的皮肤类型有一个正确的认识，才能有的放矢地进行相应的保养和护理。下面给大家介绍几种简单易行的肌肤测试方法。
　　
　　1、最直接的观察法，主要看以下四个方面：
　　干性皮肤：毛孔细小，几乎看不出来；缺乏光泽，甚至哑光；几乎没有黑头或粉刺；易生干纹和细纹，纹路细碎。皮肤松弛
　　中性皮肤：毛孔细小，不明显；有光泽，但不油腻，是透明感的光泽；偶尔有黑头或粉刺；不太易生细纹，皮肤饱满
　　混合性偏干皮肤：T区毛孔略明显；T区稍有光泽；T去有黑头，偶生粉刺；易生干纹和细纹，纹路细碎，两颊松弛
　　混合性偏油皮肤：毛孔：T区及三角区，毛孔有些粗大；光泽：三角区有光泽，有油腻感；粉刺黑头：三角区有黑头，易生粉刺；细纹和弹性：不太易生细纹，皮肤饱满
　　油性皮肤：全脸毛孔粗大，明显；全脸都有油光，有油腻感；常有黑头，易生粉刺；不易生细纹，若有则纹路粗短。皮肤饱满有弹性
　　
　　2、在线皮肤测试法。各种各样的美容护肤社区给爱美的mm们提供了一个交流平台，同时种类繁多的肌肤测试也让人眼花缭乱，其中那些纯娱乐性和纯广告性的测试可以直接PASS掉啦。爱逛开心网的朋友可以去加薇姿医生的粉丝，因为薇姿医生的公信度还是很高的，她家正在火热进行肌肤改善计划，也可以向薇姿医生提出自己的疑问哦。
　　
　　3、简单易行的纸巾测试法。临睡前把脸洗净，用毛巾将脸上的水吸干，不要涂抹任何护肤品上床。第二天早上醒来，用一张薄薄的面巾纸擦拭面部的各个部位，先擦拭额头，再鼻翼两侧，然后下巴和两颊。如果纸上呈现透明或有油渍，则表明你是油性皮肤；如果擦过的纸都很干净，并且感觉面部紧绷，则为干性皮肤；若纸上无特别油渍，脸被擦拭后变化不大，则为中性皮肤；T区出油而U区干燥则为典型的混合型皮肤。
　　
　　4、洗脸测试法。我们可以利用洗脸后的紧绷感来判断自己的肤质，一般来说洁面后不擦任何护肤品，面部会有一种紧绷的感觉，这种紧绷的感觉消失的时间正悄悄的告诉我们皮肤的小秘密呢，你注意到了吗？一般来说：
　　干性皮肤洁面后绷紧感40分钟后消失，
　　中性皮肤洁面后绷紧感30分钟后消失，
　　油性皮肤洁面后绷紧感20分钟后消失。
　　正确的护肤，从了解自己的皮肤开始，相信对自己的皮肤类型有了一个正确的评价后，能够对女性朋友们日常的皮肤保养提供一个良好的定位和指导。如果各位亲还有更好的办法，欢迎跟帖哦~

　　首先偶要向看帖的童鞋保证，本篇内容绝对系出”名门”，是同仁堂一个皮肤科专家所出。本人多年深受油性肤质之苦，所以特地分享此帖，希望能对大家有些帮助哈。
　　
　　
　　第一步，彻底清洁，去除油脂：
　　法国护肤专家曾有提出“温和去脂”，因为过度清洁不仅会破坏皮肤的正常屏蔽功能，还会刺激皮脂腺分泌更多油脂哦！因此，建议在清洁时可以选择添加了滋润成分（如甜杏仁油或者洋甘菊甘油）的产品。而痤疮型油性肤质患者，则可以使用一些含有水杨酸、维生素B6、等成分的洁面乳哦。以前在屈臣氏买过洋甘菊喷雾，因为当时用了一款特别去油的洗面奶，导致面部起皮，那款喷雾对舒缓过敏后皮肤或者滋润过干皮肤，效果非常好，可惜现在在屈臣氏没见有卖的了。
　　
　　
　　第二步，保护皮肤角质层，避免皮肤脱水：
　　很多油性皮肤的人都存在着脱屑等貌似皮肤干燥的问题，当油性皮肤出现这种原因，一是清洁过度而补水不及时造成，另一种原因就是皮肤虽然呈现油性，但是本身是缺水受损的，只是由于爱出油把缺水这个特性给掩盖了。要避免这种情况，在购买护肤品时候，要注意选择标有“不导致粉刺”或“不导致痤疮”字样的产品（比如含有水杨酸或维生素B6等成分的产品），而需避免选择油脂成分（如凡士林、矿物油）过多的霜剂，因为这些含油脂成分的霜剂更适合干性皮肤，用在油性皮肤上反而会刺激皮脂腺分泌，从而既没有滋润好面部，又造成了油性加重。
　　
　　第三步，减少皮脂的持续分泌，进行控油：
　　首先可选择含有粘土、高岭土、皂土、淀粉等成分的面膜等，暂时吸掉面部多余皮脂；而含甘油的面霜，可以抑制皮脂扩张；另外，南瓜子提取物——南瓜素也可以减少皮脂腺分泌，所以大家没事儿可以DIY南瓜子面膜，嘿嘿。
　　在上述控油阶段，吸附多余皮脂和抑制皮脂扩张，都属于“治标”，而减少皮脂合成则是治本。通常，“治本”的方法是需要有耐心的：在选择适合的护肤品的基础上，还要保持良好的饮食习惯，中医上讲的牛羊肉、辛辣食物和芒果等都属于发物，尽量少食，或者尽量不在春夏之交容易引发皮肤问题的季节食用，而作息上，要注意不要熬夜，睡眠不足容易导致内分泌紊乱，出现皮肤问题。
　　
　　好啦，今天就学多少卖多少啦。坐等大家拍砖，以及也同样来分享一下你的控油过程中的酸甜苦辣诸样心得哈！

俗话说：一白遮百丑。无论男女，拥有白皙的肌肤就等于捕获了美丽。
爱美之心，人皆有之，每个人都会羡慕拥有白皙肌肤的人。但并不是每个人都天生拥有雪白的肌肤，即使这样，你也不需要感到懊恼，因为后天的美白保养同样会让你拥有白皙的肌肤，让你成为梦想中的“白雪公主”或“白马王子”……
　
古代的人们用水粉、胭脂等化妆品来保养皮肤，而现在化妆品的品种已经丰富多了。各种品牌的化妆水、洁面乳、面膜、隔离霜、精华液等美白产品琳琅满目，为人们美白护肤提供了更多的选择。现在应该还算是春季吧！我就给大家讲一下春季美白保湿的小窍门：
1、春季保湿正确的做法是对肌肤同时进行补水、保湿两大步骤：当我们使用洗面奶清洁面部后，应及时补充水分。

2、春天应该选择高效清爽的保湿产品，一方面可以给肌肤补水，另外一方面不至于堵塞毛孔。下边给大家介绍一个保湿霜，我之前用过的！
sisley希思黎全效瞬间保湿霜：

sisley希思黎全效瞬间保湿霜，多重保湿，强效抗干燥，马上补充水分，让肌肤恢复元气！天然植物精华保湿因子，强化肌肤保湿防御机能，有效预防、抵抗缺水现象，并给予肌肤丰盈水分，恢复、提高肌肤弹性及滋润度，挥别干纹、脱皮现象！保湿霜的话大家可以试试它，就是它的保湿时间不是特长久，要随时补妆，保持水分！这一点是比较麻烦的！呵呵 不过爱美的MM没有懒得！哈哈！

3、在擦了保湿霜之后呢，为了自己更加白皙就要在擦一些粉底液或者BB霜之类的东西了，尤其是皮肤比较暗黄的MM，就更要选择一些适合自己肤质的面霜来增加自信了！
春季多风、气温升高，气候干燥……会让我们感到皮肤发干、起痘痘，小皱纹也回随着也遍地开花 。皮肤干燥及脸上瑕疵不是很多的，看起来皮肤不是太暗黄的MM可以试试谜尚Missha！
谜尚MisshaBB霜：
  
他比较适合皱纹多一点的人的使用，她有改善皱纹的功效，它的优点还有就是防晒指数很高，无需使用防晒霜，这一点是比较便捷的！但他的保湿效果不是特别好，用它的话建议MM们一定要做好妆前的保湿工作！让你的皮肤看起来水水的！

随月流逝，女性朋友光滑洁白的面部难免留下岁月的痕迹，额头和眼角的皱纹，粗大的毛孔，暗黄的皮肤。特别是皱纹，以最快的速度暴露女人的年龄。那么女性如何有效阻止皱纹的产生呢。
1，保持好心情
人在心情不好时，面部会动用更多的肌肉，如眉头紧销，哭泣等，因些更容易产生皱纹，所以生活中一定要有好的心情。
2，调节饮食，在饮食上注意多摄入富含维生素A，维生素B,或蛋白质含量高的食物，比如牛奶，鸡蛋，豆制品，蜂蜜，动物肝，豆芽菜，啤酒等，都可以在一定程度上帮助消除面部了皱纹，最好还要多吃一些含胶原蛋白丰富的食物，如鸡皮，鱼冻，猪蹄等。常吃可以祛皱美肤，养颜美容。常服用燕窝也可滋阴养颜，赵雅芝就常服用燕窝，五十多岁了还像二十多的。但直接从猪蹄中补充胶原蛋白和炖燕窝都不好吸收，不如经过提取的好吸收，燕窝胶原蛋白胶囊大家可以试试。
另外，还应食用具有抗氧化作用的食物，比如葡萄，特别是葡萄籽，可以将葡萄连籽打成葡萄汁。
3，按摩面部
每天在清洁面部以后，双手可进行面部按摩，促进血液循环，提高皮肤的供血供氧，长期坚持，能使皮肤恢复原有弹性。面色红润，可预防和消除面部皱纹有不错效果。
4，及时治疗疾病
妇性的皮肤好坏可以反应出人体是否健康。人体的某些疾病也能给皮肤带来伤害，如某些女性疾病，神经官能症，慢性消耗性疾病等。如果内分泌失调，可导致皮肤过早衰老，从而出现皱纹。
所以女性朋友一定要保护好自己的身体，避免疾病的发生，如果有病了，马上治疗。
5，面膜美容
将香蕉出去后捣烂，加入半匙橄榄油，一起混合均匀，涂在脸上，能起到祛皱的效果，还可以将半个鸡蛋黄，一勺蜂蜜，一勺酸乳酪混合，并加入面粉，适量的胶原蛋白，涂于面部，一段时间后洗去，再用掺有两勺苹果洒的水洗一次。长期使用可以减少皱纹，使皮肤光洁柔滑而富有弹性。
6，改掉坏习惯
有些女性经常眯眼睛，作夸张的面部表情，或是锁眉皱额， 或是用双手撑脸，以及不注意睡觉姿势，把面部紧紧贴在枕头上。这些习惯都可使女性朋友过早出现皱纹。
7，使用护肤品，
每次洁面后涂适合的化妆，就可减少皱纹的出现，特别是对面部已经出现皱纹的朋友，适当的选用一些祛皱或防皱护肤品更加重要。而且最好可以配合胶原蛋白使用，因为胶原蛋白祛皱纹效果极佳。

眼周的肌肤是全身最薄的地方，很容易产生皱纹。此外，由于用眼过度、环境的污染、季节因素的影响，导致使用眼霜的人群也逐渐偏低龄化。如果你不想提前看到25岁的皱纹噩梦，就开始学习舒缓皱纹的功课吧。
　　TIPS:
　　●在干燥的办公室里，一定要注意多喝水。特别是空调房内，你要格外体贴自己，可以在办公桌上放一杯水，给肌肤创造湿润的环境,自已随身会携带佰草集的保湿喷雾.
　　●减肥要循序渐进。体重突然下降，肌肤没有足够的时间去适应脂肪的减少，皱纹也会产生的。雅茚红花瘦身的产品挺不错的,比较天然.
　　NG的生活细节
　　▲随便使用面霜替代眼霜使用
　　最好不要将脸部的面霜涂抹在眼周，过于滋润的面霜会让眼周肌肤生出脂肪粒。建议改用清爽的凝胶状眼霜，并加以按摩，抑制脂肪粒的继续生成,莓多酚眼胶挺不错的.
　　▲眯起眼睛看东西
　　长时间地用眯起眼睛的方式看东西是不正确的，容易使眼睑肌持续处于紧张状态，造成细纹的生成。
　　▲不合适高度的枕具
　　无质无量的睡眠会影响眼周肌肤的血液循环，挑选一款合适高度的枕具可保证良好的睡眠。建议枕具高度为8厘米

爱美的女人，十个有九个上过美容论坛；上过美容论坛的女人，十个有九个跟过风。因为在不经意间瞥见一帖子的标题：“我买了《精品》上介绍的面膜！”引发了兴趣，从此我也成了论坛常客。一段时间的“观摩、学习”，让我发现：论坛上的护肤经验确实让人难抵诱惑，听过姐妹们的肺腑之言，还能按捺住蠢蠢欲动的购物欲，对女人来说，简直是“Mission Impossible”（不可能的任务）。
　跟“庄稼人”的生活结缘
在美容论坛上混迹一段时日，你会忽然变成一个更加爱美的“庄稼人”。在坛子里，最经常被重复的三个词是：“种草”、“长草”和“拔草”。初来乍到者，还真不明白是什么意思。其实很简单，“草”在美容论坛上，大概其等同于：一种对化妆品的拥有欲。
“种草”——由于某人介绍了某样东西如何好如何棒，让你对此怦然动心，她便是那“种草”人。越是论坛名人，越是被注以“精华”的帖子，“种草”的能力就越强。
“长草”——对该物品的占有欲蓬勃生长。古诗云：野火烧不尽，春风吹又生。在美容论坛上，姐妹们对化妆品的欲望永远像原上草，有点小风小雨，嗖嗖地就长起来了，速度快着呢。看完两个精华帖，心里能种一园子草了。
因此，下一个关键词汇就是“拔草”——终于、彻底、干脆买回来了！“拔草”是要付出代价的，少则几十，多则上千。但是此草不拔，势必不快；此草不拔，何来新芽？于是，在论坛上经常能够看到这样的跟帖或留言： “哎呀，我刚拔了娇兰的草，你又给我种上Dior的草，如何是好？”
只要到了美容论坛，你就会享受一个“美容庄稼人”的“败家”日子。论坛高手主要负责“种草”，因为她该拔的草基本上拔得差不多了。最郁闷的就是菜鸟，甫上论坛，放眼看去，皆是新牌子新玩意。心内嘀咕：天哪！我以前是不是女人啊……于是乎，频繁“长草”加奋勇“拔草”，怎么着也得用一两个月、几千块钱，方能冷静下来。
　跟平价还是跟大牌
在论坛上，会出现不少美容派别，诸如“DIY高手派”、“品牌粉丝派”、“崇洋媚外派”等。最常看到的交锋，应属“平价派”和“大牌派”的论战。
在论坛上，有不少大牌化妆品的拥护者，是恨不得集齐所有明星产品的粉丝。一句话：舍得！她们的“舍得”在某些情况下非常有帮助，比如，你正长草的某新品，某人已经买了，而且好心地告诉大家：不值！这样你就可以省下银子。但是很不幸，这是少数情况。多数时候，“大牌派”会告诉你，香奈儿粉底超好用，雅诗兰黛精华不买后悔……大牌化妆品的品质还是相当优秀，因此她们的言论自然褒多于贬。帖子里包括十几种同类产品的使用心得，最后面对称赞的那款，你不动心？基本上，很难。
现在有支队伍在论坛上异军突起，叫做“平价派”。选择平价，并不单纯是疯狂“拔草”后的囊中羞涩所致，而是树立“便宜有好货”的宗旨。Ｎ个人告诉你：大宝除眼袋霜还不错，昭贵芦荟汁配玛姬儿压缩纸膜很好用……每次看到平价护肤帖都忍不住反省，于是冲到超市，把平价护肤品统统抱回来，心里还美滋滋地琢磨：可省钱了！
美容论坛上似乎很少有人能坚持走“大牌”或“平价”路线，每个人都在混搭“大牌”和“平价”的路上游荡，既买过HR，也买过大宝。算下来，大牌固然费钱，平价其实也没省钱。
　跟风究竟有多疯狂
在美容论坛上，有三个风潮非常显著：一为分装，二为代购，三为乱用。
分装和合买，是本着“物尽其用”的精神，也是为了姐妹们的钱包着想。在某论坛上混到脸儿熟之后，你就可以和别人合买了。某品牌近期推出优惠套装，你想要唇彩，她刚好想要散粉。OK，大家各得所需。分装更体现了美容论坛上的团结和友谊，最经常被分装的产品包括贝佳斯的绿泥、娇兰的幻彩流星。想拥有却又觉得稍贵，且大包装不知道用到何时，影响下批“草”生长啊！找一两个人，大家买回来平分。寻找分装、合买的帖子也是一个让人跟风的来源，原本你对某产品的渴望度可能只有50％，刚好看到有人想分装该产品，渴望度瞬间就飙升到120％。
代购不用说，每个论坛都有。最普遍就是香港代购，论坛上呆几天，没去过香港的人都知道SASA和卓悦。接下来是英国代购，谁让THE BODY SHOP那么火呢？关于代购，安全性始终是争论焦点。这需要你有足够的判断能力，而且一定要找个靠谱的人。奉劝一句：没有自控力的人千万不要看代购帖，那就是一台大型“种草机”啊。
“乱用”风颇有一点“mix and match”（混搭）的意味。诸如：绿豆粉除痘、珍珠粉美白、白糖去角质……这都不算什么，曾经有过一段时间，由于美容论坛的热炒，药店里的马应龙痔疮膏被抢购一空，干什么？当眼霜！
有人在帖子中写：“右眼搽了马应龙痔疮膏，左眼搽了一般眼霜。我起床第一件事就是照镜子……右眼没有眼袋！谢天谢地啊，世界上还有马应龙痔疮膏这种东西。”
看到这帖子，真是让人冷汗直冒，想必生产眼霜的各个品牌专家，想破头也不会想到，马应龙也会在某一天成为他们的竞争对手吧？在美容论坛上，果然是：一切皆有可能。人有多大胆，风就跟多远。
　话题评述
美容论坛为爱美的女人打开了一扇窗，更为大家开辟了一个交流美容心得的平台。有了这个平台，我们就可以从多侧面、多层次了解那些让人眼花缭乱的化妆品。
也许，跟风并不是一件坏事，至少它证明你在乎自己、善于接纳，而且有实力满足自己。
然而，跟风要建立在你已经具备了一定的护肤知识、对美容产品有一定了解的基础上。当你已从诸多媒体上学会了如何判断、选择化妆品，再到论坛上学习、分享，你将会有更大的收获。不会买你根本不需要的东西，不会让信用卡月月透支，更不会把美容观念全盘建立在跟风上。
最好的跟风是：跟过一段风之后，你找到了最适合自己的护肤品，然后一直一直美下去。

　
跟平价还是跟大牌
　　在论坛上，会出现不少美容派别，诸如“DIY高手派”、“品牌粉丝派”、“崇洋媚外派”等。最常看到的交锋，应属“平价派”和“大牌派”的论战。
　　在论坛上，有不少大牌化妆品的拥护者，是恨不得集齐所有明星产品的粉丝。一句话：舍得！她们的“舍得”在某些情况下非常有帮助，比如，你正长草的某新品，某人已经买了，而且好心地告诉大家：不值！这样你就可以省下银子。但是很不幸，这是少数情况。多数时候，“大牌派”会告诉你，香奈儿粉底超好用，雅诗兰黛精华不买后悔……大牌化妆品的品质还是相当优秀，因此她们的言论自然褒多于贬。帖子里包括十几种同类产品的使用心得，最后面对称赞的那款，你不动心？基本上，很难。
　　现在有支队伍在论坛上异军突起，叫做“平价派”。选择平价，并不单纯是疯狂“拔草”后的囊中羞涩所致，而是树立“便宜有好货”的宗旨。N个人告诉你：大宝除眼袋霜还不错，昭贵芦荟汁配玛姬儿压缩纸膜很好用……每次看到平价护肤帖都忍不住反省，于是冲到超市，把平价护肤品统统抱回来，心里还美滋滋地琢磨：可省钱了！
　　美容论坛上似乎很少有人能坚持走“大牌”或“平价”路线，每个人都在混搭：“大牌”和“平价”的路上游荡，既买过HR，也买过大宝。算下来，大牌固然费钱，平价其实也没省钱。

化妆不仅能使面部有缺陷的人得到弥补，而且能使面容本就较好的人更加光彩照人。但是，美容专家告诫爱美人士，当您化妆美容时，要注意下面凡点：

一忌使用多厂家的化妆品
化妆品也是化学药品的一种，搽抹不同厂家生产的化妆品，在人体肌肤上容易引起化学反应。一般说来，基础化妆品最好使用同一厂家的产品，最好是选择同一厂家生产的系列化妆品，尤其是夏季，由于汗腺、皮脂腺的分泌功能旺盛，皮肤处于易起斑疹的状态中，再加上受强烈紫外线的照射，极易因使用化妆品不当而引发皮炎等症。
二忌使用过期的化妆品
护肤型化妆品，如含水甘油、冷霜、按摩膏和防裂膏等，多为油脂型，，而营养型化妆品又含脂肪、蛋白质、维生素等营养素。这些化妆品放置时间过久，可因日晒、氧化而变色、变味，同时，还可因微生物污染而腐败变质。使用这类化妆品，不仅会散发出异味，而且可使皮肤发生过敏反应，引起皮肤发痒、红肿、丘疹、水疱等。另外，包括粉底霜、色粉、唇膏、胭脂、指甲油、眼影等装饰性化妆品，也可因时间过久而影响美容效果。因此，化妆品不宜一次购买过多。要定期检查其香味、颜色及脂质是否有异，，一旦变质，应弃之不用。
三忌用手拍直接挑用化妆品
化妆品是非常精细的东西，如果不注意卫生，就会引起化学反应而导致化妆品的变质。人的脸和手，即使用肥皂洗多次，也难以灭绝细菌，用手指直接勾取化妆品，不管是乳液，还是面脂，都会把细菌带入化妆品中。因此，使用时宜用竹签挑出来。化妆品一旦沾手，绝对不要再送回瓶内，尤其是水质化妆品、液类化妆品，其瓶口切忌与不洁物碰触。使用后要把容器口擦拭干净。
四忌过量使用化妆品
过量使用化妆品，会影响皮肤的呼吸、排泄功能，特别是过量搽用粉质、霜类化妆品，易堵塞皮脂腺与毛孔，降低皮肤的代谢与吸收功能，甚至诱发色斑。大多数化妆品都含有防腐剂、香精、色素等人工合成添加剂，过量使用不利皮肤防护。某些化妆品颜料中含有过量的铅、铬、铜等重金属，长期过量涂用，可通过皮肤吸收而引起慢性中毒。有人认为，使用化妆品的适量度为：化妆水、乳液，约一茶匙；清面膏、按摩膏、约樱桃般大小；营养霜，约小豆般大小。
五忌谜信进口化妆品
有入迷信进口化妆品，认为西方国家生产的化妆品质量好。要知道，化妆品上市前，需经过动物试验与志愿者的皮肤试验，确认其安全可靠后才能生产销售。西方国家的化妆品是在白种人身上作试验，适合白种人皮肤。而东方人与西方人的肤质不同，东方人易于过敏，所以不能不加选择地使用进口化妆品。
六忌化妆工具久用不换
粉扑、海绵等使用一次后，会沾染上皮脂、汁液和细菌。因此，化妆用的工具应经常更新。两用型的粉底和水粉饼，假如用浸过水的海绵蘸拭，用毕应洗干净，完全甩干后放于阴凉处，以防长霉斑。海绵稍微变色或变硬，就要换新的。此外，化妆用的狼毫笔、牙签、眉笔等，用后都应及时清洗干净，并注意定期及时更换。
七忌常用药效化妆品
药效化妆品处于医药品与化妆品之间。它是在化妆品中加有药剂，使之作用于皮肤，比如雀斑霜，暗疮霜及脱毛剂等。由于人的皮肤上有许多种类的常在菌，起着防止其他细菌和霉菌繁殖侵入的作用，如果常用药效化妆品，就会杀灭这些常在菌，并使致病菌产生抗药性，给治疗疾病增加难度。因此，药效化妆品不可乱用常用，病愈后应停用。

办公室OL特别需要保湿补水，做好了保湿补水工作，肌肤的透明度、紧实度都会随之提升。肌肤的保湿度提高，因缺水造成的油脂分泌过剩也会得到缓解。所以你可以不要其他任何护肤步骤，都不可以不补水。 
  　7:00 am 喝一杯清水或红枣水 
    功效：促进新陈代谢、减肥
　　你足足睡了 8 小时以上，虽然昨晚已经用了保湿晚霜，但皮肤却还是感觉有点干，最简单有效的补救方法必然是喝一大杯清水，让身体机能重新运作，促进新陈代谢。也可以用红枣水代替淡而无味的白开水，只需用 10 ～ 20 粒便可煲一壶带甜味的红枣水，怎么喝也不会发胖。
　　8:00 am 洗脸切记用太烫的水
　　后果：造成肌肤水分流失
　　洗脸的水不能太热，因为那样会加快皮肤底层水分的流失。　洗过脸后，爽肤水和保湿乳液也是每天必作的功课。如果你有化妆的习惯，在化妆前涂上具有保湿效果的隔离霜，将会使妆容具有更持久。 
   　9:00 am 保湿喷雾解燃眉之急
     功效：补水、定妆
　　到公司，过热的空调总让你不知所措。看到办公桌上的青绿盆栽慢慢萎缩，就想起自己的皮肤水分也被抽干。这个时候，小巧的保湿喷雾便可解燃眉之急，直接喷在皮肤上，轻轻拍打一下就可以了，好的保湿喷雾在化过妆的脸上还能起到定妆的效果，一举两得。如果嫌买来的喷雾不够有营养，那不妨自己动手，将玫瑰精油用蒸馏水稀释，就可以做成最好用的保湿喷雾了。
　　12：00 noon 胶原蛋白食品要多吃
　　功效：补水、定妆
　　午餐时间到了，虽然你并不感觉很饿，但皮肤已经变得很渴了。如果现在有人约你去吃咖喱，一定要 say no ，因为辛辣的食物会使水分大量流失。清爽的商务套餐是不错的选择，研究表明，多吃富含胶原蛋白质的食物对皮肤大有帮助。胶原蛋白是肌肤中的主要成分，占肌肤细胞中蛋白质含量的 71% 以上。胶原蛋白使细胞变得丰满，从而使肌肤充盈，保持皮肤弹性与润泽。
　　3:00 pm 为脸部细节处保湿
　　必备品：高效的保湿啫喱
　　让保湿喷雾继续发挥功效，在高度干燥部位，如嘴角、眉间和眼角等处加强 “ 浇灌 ” ，高效的保湿啫喱，这个时候能帮助你解决烦恼。
　　7:00 pm 大鱼大肉不如回家喝汤
　　功效：降压、减肥
　　终于可以收工了，如果没有非去不可的应酬，那就早点回家吧，若想在夏季来临时能穿上****迷人的小短裙，还是享受自己煲的瘦身滋补汤水，既可以保持苗条身材，同时也令一天的疲劳散去一半。
　　10:00 pm 晚间护肤需不厌其烦 
  　功效：降压、减肥
　　皮肤的护理最好在晚上 10:00 前进行，因为夜晚 11:00 至凌晨 2:00 是肌肤细胞最活跃的时候。享受一个完全放松的淋浴后，皮肤护理正式开始：先洁净面部，然后用质地轻柔的去角质霜驱除脸部的老化角质 ( 一周一次 ) 。接着，你可以一边花上半个小时做一次深层保湿面膜，一边舒适地呷一口加过两片柠檬的红茶，随手翻翻喜爱的时尚杂志。洗尽面膜后，用洁肤棉沾上爽肤水仔细的涂抹在面部，最容易老化的颈部也不能忘记噢。
　　做完这些调理肌肤的步骤后，较干的皮肤可用保湿除皱乳液；想淡化色素斑点的 OL 可用 VC 含量较高的天然美容化妆品轻轻按摩全脸；最后擦上柔肤霜或保湿柔肤晚霜；如果是油性肌肤，可以延长深层去脂面乳在脸上的停留时间，让油脂和灰尘从毛孔中彻底清除。敏感肌肤建议将一周一次的去角质工序，改为两周一次。